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暑さを乗り切れ!

2019年08月03日
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レモンでスッキリ

暑くなってきました。
ハワイもハリケーンが2つ立て続けに近づき、かなり小さくなってきてますが、風が湿気を帯びています。
じめじめした空気が肌にはりついてなんだかスッキリしませんね。




 ti time はハワイ・オアフ島の出張専門マッサージ
ロミロミをベースに一人ひとりにあわせたマッサージをご自宅、ホテルでうけられます
からだとこころが、ゆったりと自由に広がる感覚を味わってください

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通常、汗は蒸発するときに気化熱により体の熱を逃がすのですが、
こういう時は汗が蒸発しづらく、熱がこもって熱中症にもなりやすくなります。

いつも以上に体調管理に気を付けましょう。

お水をたくさん飲みましょう、とはよく言われることですが、
「お茶やコーヒーだと飲めるけど、味の付いてないだたの水はなかなか飲みづらくて」
という方も多いです。
しかし、お茶やコーヒーなどは、カフェインの利尿作用で必要以上の水分が出てしまうんです。
「だったらスポーツドリンク!」
というのもちょっと待って!市販のスポーツドリンクには、たくさんの糖分が含まれていてこれを常時飲んでいては糖分の取りすぎです。
飲むなら、麦茶やハーブティなどがいいでしょう。ハワイだと、韓国食材も多いので、コーン茶なども手軽に入手できます。

朝から蒸し暑い今日は、お水にレモンのエッセンシャルオイルを一滴。

これ、食用として認められているエッセンシャルオイルです。
わたしも今まではふつうのエッセンシャルオイルでやっていたのですが(医療グレードのものです、自己責任で(;'∀'))、食用のものがあるというのでこちらを試してみました。

通常のエッセンシャルオイルと何が違うのかはわかりませんが、直接くちびるに付着するとヒリヒリとするのは同じ。
ガラスのマドラーでよくかき混ぜながら飲みましょう。
氷を入れると、オイルが氷に付着するのか、飲みやすくなりました。
体を冷やしすぎるのはよくないのでわたしはふだんは氷は入れないのですが、こういう時はいいかもしれませんね。

レモンのエッセンシャルオイル、お料理にも使ってみました。
サーモンをグリルして、オリーブオイルとレモンのエッセンシャルオイル、塩コショウでソースを。
サッパリと香りのいいソースが出来ました。

いろいろ楽しく使えそう。
いろんなものに入れて、試してみたくなりました。



直接口に入れることができるのは、限られたものだけです。
お手持ちのオイルで気軽に試してみるのはおやめくださいね。
体感も人それぞれ、食用に認められたものでも、人によっては刺激が強すぎることもあります。
しっかりとご自分のからだの声を聞いてください。


試してみたい!という方はお問い合わせくださいね。



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予約フォームで>>ti timeのサイト・予約フォームへGO!<予約フォームの文字をクリックしてください。必要項目の漏れがないので、こちらからのご予約がおすすめです。

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留守番電話・メールに必要なインフォメーションは、

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ご連絡できる電話番号、(ホテルのお部屋へお電話をご希望の方は、ホテル名と部屋番号、ホテル宿泊に記載したお名前)
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マッサージの種類、長さ オプション
(オプフリや肩多めなどのご希望や注意事項など、事前に知っておいたほうがいいことがあれば教えてください)

です。

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「まだまだ先」じゃないんです! ホノルルマラソン

2019年07月15日
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気持ちいい日が続いています。ちょっと蒸し暑いかなー。


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毎年の冬の恒例行事は、

ホノルルマラソン、

の、

マッサージマラソン( *´艸`)。

ランナーさんが走り終わってから、わたしたちマッサージセラピストのロングランマッサージが始まります。



ことしのホノルルマラソンは、12月8日。

マラソン当日と翌日は、マッサージ業界は大賑わい。

titimeも、当日の12月8日は、すでに予約で埋まってしまいました。
ごめんなさい。

そうなんです!
この時期は常連さんも多く、マラソンが終わったらすぐに来年の予約をとる方もいらっしゃるほど。
まだまだ先、なんて思ってたら、どのお店も予約が取れないってことになりそうですよ。

マラソンの後にマッサージをお考えの方はお早目の行動を!

翌日9日はまだ余裕があります。
お時間の調整は必要になるかと思いますが、ご希望時間をお問い合わせください。



また、マラソン前日のマッサージは実はねらい目。

マッサージはマラソンで疲れた体を癒すものでしょ、と前日に受ける方は少なくて、予約、取りやすいです(*´▽`*)。

朝早いスタートだから早めに寝なきゃ、と前日はなにもプランを入れない方もいらっしゃいますが、
マッサージあとはとてもリラックスしているので質のいい睡眠がとれます。
マラソンの前日にハワイ入りして睡眠が満足に取れてない状態で走るのはとても危険。
そういう方には前日のマッサージ、特におすすめです。

マラソン前日7日のマッサージもまだご予約とれますのでご検討中の方はお早めに!





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LINE@も復活しました!>>ID @oed4749l (最後のlはLの小文字です)

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ご連絡がつかないお客様へ

2019年06月28日
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ALOHA だなー。 (画像ボケボケでごめんなさい)



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いつもtitimeをご利用いただきありがとうございます。
日本から、申し込みフォームでご予約くださるお客様で、たまに返信が出来ない方がいらっしゃいます。
スマホなどの場合、初期設定で海外からのメールを受け取らないようになっていることがあるようです。
titimeの申し込みフォームから頂いたご予約には、48時間以内にはお返事させていただいておりますので、もし、返信がないなどありましたら、以下のことが考えられます。

1・お客様からの申し込みフォームが届いていない→再度申し込みフォームからお申込みください
2・海外からのメール(titimeからの返信メール)が届かない設定になっている→設定を変更してください
3・titimeからの返信が迷惑メールに振り分けられている→迷惑メールフォルダーをご確認ください

おこころあたりがありましたら、ご自身のスマホの設定を見直していただくか、メール以外の手段でご連絡くださいますようお願いいたします。

LINE@も再開いたしましたので、こちらからご連絡いただくのも良いかと思います。

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ID検索はこちら→ @oed4749l

よろしくお願いいたします。







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フェイスマッサージとオイルのこと。

2019年05月24日
titimeでは、お顔までマッサージできます。

でもそれは、エステというよりは、ボディケアの一環として。




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肩こりの症状を訴える方に多く見られる、

歯の食いしばり

顎関節症で大きく口が開かない、という方も多いです。

咬筋などの口を動かすときに使われる筋肉が硬くなると、そこから連動した筋肉までこわばり、肩こりにもつながるのです。

咬筋を緩めてあげるだけで、ふっと肩の力が抜けます。

「歯を食いしばってなんかいないわ」と思った方、今、口の中を感じてみてください。
上の歯と下の歯、くっついていませんか?
何もしていない状態の時、上の歯と下の歯は、離れているものだそうです。
それがくっついているということは、ギュッと強く食いしばっていなくても筋肉が働いているということ。

何か集中しているときに息が止まっている、という方もどこかに力が入っています。

一日のほどんどをそんな状態で過ごしていては、肩がこるのも当たり前ですね。

titimeでのフェイスマッサージは、お顔の筋肉の緊張を解き、脱力した状態というのをからだに思い出させます

肩こりに悩んでいる方は、肩だけ時間をかけてもんでもらうより、お顔のマッサージを試してみてください。





ボディのためのフェイスマッサージ、
という位置づけでわたしはフェイスマッサージをしていたのですが、


受けられた方からは、

「お肌がもっちりする」
「肌の調子がいい」
「しっとりと潤った感じがする」


と、お肌自体の状態がよくなったとの声がたくさん届いています。

titimeで使っているお顔のためのオイルは、

ローズヒップオイル

です。

いろいろなオイルを試した結果、わたしの中では今のところ一番ベストなオイルだと思っています。

酸化しやすいとか、かおりに癖があるとか、使い方に気を付けなければいけないオイルではありますが。


ローズヒップオイルは、ビタミンCが豊富。美白や肌の張りをよくする効果が期待できます。
肌のターンオーバーを促し、再生する能力が高いので、ニキビやシミの跡を気にする方にも向いています。

そしてわたしが自分自身で使ってみて一番感じるのが、

お肌の中からモッチリ、ハリが出てプリップリになる(^^)、

ということです。

モッチリ、というのは、フェイスマッサージと併用した時に特に感じます。

酸化しやすいオイルなので、お客様に使うものは一か月以内、と決めていて、余ったときに自分で使っているのですが、
他の成分が入っていない純正なオイルなので、顔だけでなく、髪の毛や全身に使えます。

硬くなりがちな、ひじやひざ、かかとなど、塗ったとたんに柔らかくなりますよ(*´▽`*)。
わたしはお顔にオイルを塗った後、その手に残ったオイルを両ひじになじませます。それだけでしっとり。

髪の毛にもとてもいいのです。私は乾燥がちな剛毛のくせ毛なのですが、半がわきの髪にほんの少しこのオイルを馴染ませるとしっとりとスタイリングもしやすくなります。

オイルが酸化する前に使い切りたいので、たまにボディマッサージのお客様にもボディオイルにブレンドして使わせていただくこともあります。もしその時にあたった方はラッキー!全身もっちりです( *´艸`)。


こんなちょっとしたサプライズもあるマッサージ、ぜひ受けてみてください。




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ラハイナヌーンと影のこと。

2019年05月22日


もうすぐラハイナヌーン。

ラハイナヌーン、訳せば「灼熱の太陽」
情熱的な響き(*´▽`*)
熱帯地方では太陽が真上を通る天文現象が起こります。
太陽が真上なので、その時、影が全くなくなるという現象。



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ビショップミュージアムがこの現象に名前を公募して決まったのがこの「ラハイナヌーン」という名前。

色彩感覚に優れた日本には、色に付けられた名前が多いように、名前が多いというのはそのことにとても敏感な証拠。

太古から星や太陽、風などを読んで、海を渡り自然とともに生きてきたハワイ(海洋民族)は自然現象に敏感なのでしょう。


ことしのラハイナヌーン、ホノルルで見られるのはこの日!

May 27, 12:29 p.m.
July 16, 12:38 p.m.

もしこの時期、ハワイにいらっしゃる方はチェックしてみて!
ホノルル以外でのハワイ諸島周辺での時間は、ビショップミュージアムのサイトを確認してください。


さて、ここからがロミロミに関すること( *´艸`)。

ラハイナヌーンで、なくなってしまう、「影」
影のことをハワイ語でAKA、と言います。
ハワイアンのものの考え方の中に、「アカコード」というものがあります。
人やモノとが、影のように実体のないもので(AKA)で紐(cord)のように繋がっている、というわけです。
もう終わってしまったことや、要らない感情など、いつまでもアカコードでがんじがらめになって身動きが取れなくなっていませんか?
ずっとまえに別れてしまった恋人のことがどこかに引っかかっていて新しい恋愛に消極的になってしまったり、
新しい環境を求めて転職したのに、前の職場のほうがよかったな、と後悔してみたり、
いつまでも捨てられないものであふれてお部屋が足の踏み場もなくなってしまったり、
こういったことは、アカコードを切り離してスッキリさせましょう。

アカコードカット、ロミロミでできるのです。ロミロミ流「断捨離」ですね。


思い当たるわー、という方、ぜひ受けてみてください。



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